Sportovní soustředění dorostu kraje Vysočina Pacov 18.4. - 20.4

Fotky ze soustředění v Pacově zde       a ještě na         Facebooku zde 

více informací ještě přidám

Sportovní soustředění v Havlíčkově Brodě  2013/2014

        V pátek 20.9.2013 uspořádalo OSH ve spolupráci s členy HZS a zároveň trenéry na běhu na 100m překážek Pavlem Kubátem a  ...........první ze soustředění pro dorostence které jim pomůže v přípravě na disciplínu Běh na 100m s překážkami. V pátek se sešlo na Dukle cca 30 dorostenců z různých SDH našeho okresu. Od nás se zůčastnili Lucka,Klára a Míla. Nejprve nám instruktoři promítli video s teorií běhu a pak jsme si prohlédli všechno nářadí které na tuto disciplínu potřebujeme .

        Pak jsme se vydali ven kde jsme si prohlédli jak máme dále postupovat v zimní přípravě co se týká rozcvičování , atletické abecedy , protahování a celého průběhu zimní přípravy.

        Po ohlasu na toto soutředení bylo rozhodnuto že další se budou konat v jarních měsících opět na Dukle . Jak bylo dohodnuto tak se i tak stalo . První ze soustředění se konalo 30.3.2014 kde nám Pavel Kubát vysvětlil teorii i s názornou ukázkou překonávání  překážek ......

Foto z 30.4 naleznete zde 

    Další se konaly už bez naší účasti protože jedno se konalo 12.4.2014 v době kdy jsem nemohl já a další 4.5.2014 to se  zrovna holky vraceli z týdenního pobytu  v Anglii. Ale pár fotek z tohoto soustředění naleznete na odkaze níže

Foto z 12.4  naleznete zde